Snow, Shelley

Heures De Bureau: Par rendez-vous

Suite:

642

Phone:

(514) 688-0398


 

Psychothérapie Je travaille avec des personnes éprouvant de nombreuses difficultés. Celles-ci comprennent l'anxiété, la dépression, une faible estime de soi, des problèmes relationnels (amour / intimité, travail, famille), des transitions de vie (séparation, divorce, quarantaine), des problèmes de performance (école, travail), des problèmes d'identité, des traumatismes et du deuil . Mon approche, bien que principalement psychodynamique, comprend des stratégies cognitives et des stratégies actives et créatives. Cela peut prendre du courage de demander de l’aide et de faire face à ses problèmes. J'apporte de la chaleur, de la compassion, de la sensibilité et du respect pour mon travail, créant ainsi un environnement sûr, confidentiel et sans jugement pour l'exploration et la résolution de problèmes. Une forte croyance dans la connexion esprit-corps informe ma démarche. Donner aux clients des outils pour gérer et réduire le stress et accroître le sentiment de bien-être peut souvent être d'une grande aide pour faire face aux défis qui se présentent. Les symptômes physiques peuvent indiquer que nous ne sommes peut-être pas conscients de l'existence de modes de fonctionnement qui ne nous servent plus. Ma formation post-universitaire en psychothérapie a eu lieu à l'Institute for Expressive Analysis à New York. Je pratique depuis 25 ans, je suis licencié par l'Ordre des psychologues du Québec et membre de la Société québécoise des psychothérapeutes professionnels. Psychothérapie musicale La psychothérapie musicale combine la thérapie du dialogue avec le pouvoir thérapeutique de la musique. Cette approche est idéale pour les personnes qui souhaitent une approche plus créative de la psychothérapie. Vous n'avez pas besoin d'être musicien ni d'expérience préalable de la musique pour pouvoir vous engager pleinement et bénéficier de la psychothérapie musicale. Les parties musicales des sessions peuvent prendre diverses formes, notamment l’écoute de musique, l’improvisation, la reproduction de la musique, le chant, la sonorisation, la tonification et l’écriture de chansons. Toutes les sessions n'impliqueront pas de la musique, de même que certaines sessions seraient exclusivement consacrées à l'expression / à l'expérience musicale, et certaines sessions allient à la fois parler et expression / expériences musicales. La psychothérapie musicale est recommandée pour: -Les individus recherchant une approche plus créative de la psychothérapie dans laquelle l'expression non verbale à travers les arts est incluse -Les individus traumatisés -Les individus pour qui la thérapie par la parole n'a pas fonctionné seul -Individus avec des symptômes somatiques inexpliqués -Adolescents J'ai reçu une maîtrise en musicothérapie de l'Université de New York. Je suis musicothérapeute agréée (M.T.A.) et membre de l'Association canadienne de musicothérapie et de l'Association québécoise des musicothérapeutes.

Psychothérapie Je travaille avec des personnes éprouvant de nombreuses difficultés. Celles-ci comprennent l'anxiété, la dépression, une faible estime de soi, des problèmes relationnels (amour / intimité, travail, famille), des transitions de vie (séparation, divorce, quarantaine), des problèmes de performance (école, travail), des problèmes d'identité, des traumatismes et du deuil . Mon approche, bien que principalement psychodynamique, comprend des stratégies cognitives et des stratégies actives et créatives. Cela peut prendre du courage de demander de l’aide et de faire face à ses problèmes. J'apporte de la chaleur, de la compassion, de la sensibilité et du respect pour mon travail, créant ainsi un environnement sûr, confidentiel et sans jugement pour l'exploration et la résolution de problèmes. Une forte croyance dans la connexion esprit-corps informe ma démarche. Donner aux clients des outils pour gérer et réduire le stress et accroître le sentiment de bien-être peut souvent être d'une grande aide pour faire face aux défis qui se présentent. Les symptômes physiques peuvent indiquer que nous ne sommes peut-être pas conscients de l'existence de modes de fonctionnement qui ne nous servent plus. Ma formation post-universitaire en psychothérapie a eu lieu à l'Institute for Expressive Analysis à New York. Je pratique depuis 25 ans, je suis licencié par l'Ordre des psychologues du Québec et membre de la Société québécoise des psychothérapeutes professionnels. Psychothérapie musicale La psychothérapie musicale combine la thérapie du dialogue avec le pouvoir thérapeutique de la musique. Cette approche est idéale pour les personnes qui souhaitent une approche plus créative de la psychothérapie. Vous n'avez pas besoin d'être musicien ni d'expérience préalable de la musique pour pouvoir vous engager pleinement et bénéficier de la psychothérapie musicale. Les parties musicales des sessions peuvent prendre diverses formes, notamment l’écoute de musique, l’improvisation, la reproduction de la musique, le chant, la sonorisation, la tonification et l’écriture de chansons. Toutes les sessions n'impliqueront pas de la musique, de même que certaines sessions seraient exclusivement consacrées à l'expression / à l'expérience musicale, et certaines sessions allient à la fois parler et expression / expériences musicales. La psychothérapie musicale est recommandée pour: -Les individus recherchant une approche plus créative de la psychothérapie dans laquelle l'expression non verbale à travers les arts est incluse -Les individus traumatisés -Les individus pour qui la thérapie par la parole n'a pas fonctionné seul -Individus avec des symptômes somatiques inexpliqués -Adolescents J'ai reçu une maîtrise en musicothérapie de l'Université de New York. Je suis musicothérapeute agréée (M.T.A.) et membre de l'Association canadienne de musicothérapie et de l'Association québécoise des musicothérapeutes.